비로자나불의 일곱 자세들

비로자나불의 일곱 자세들

1. 두 다리는 연꽃 자세로 포갠다.

2. 양손은 평정한 상태로 무릎 위에 놓되 왼손 위에 오른손을 놓고 양손 엄지를 맞닿게 한다.

3. 어깨를 펴고 팔의 윗부분은 몸통에서 약간 띄운다.

4. 척추는 곧추 세운다.

5. 턱을 목 쪽으로 약간 당긴다.

6. 혀끝은 입천장에 댄다.

7. 시선은 앞을 보거나 조금 숙여 코끝을 본다. 눈은 뜨거나 반쯤 감는다.

by 케찹만땅 | 2019/02/28 15:10 | 깨달음의 여정 | 트랙백

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