아침 저녁으로 따뜻하게 마시는 `결명자차`

결명자를 끓여서 마시면 눈과 간에 좋은데

이게 치매 예방에도 상당히 좋은가 봅니다.

결명자 끓인 물은 색깔이 오미자차처럼 붉습니다.

옥수수를 같이 넣으면 한결 마시기도 좋습니다.

아침에 일어나 데워 한 잔 마시면

몸이 따뜻해지면서 활력돕니다.

by 케찹만땅 | 2019/11/09 20:48 | 맛있는 음식 | 트랙백

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